Norrtälje SwimRun

med Centrum Fastigheter

Tävlingsregler

• Man tävlar i par om två eller singel.

• Det tävlande laget får aldrig vara mer än 10-15 meter ifrån varandra.

• Lägsta ålder på deltagare är 15 år och krav på simkunnighet. Undantaget klassen ”junior med vuxen” där junior är 10 år.

• Den utrustning man har på sig i start måste man medföra över mållinjen.

• Man får inte slänga skräp på banan, det kan leda till diskning.

• Man måste ta hänsyn till andra lag och i en akutsituation hjälpa andra i banan.

• Man får ej använda simfötter.

• Man måste vara simkunnig.

• Det är tillåtet att använda våtdräkt.

• Det är tillåtet att använda dolme.

• Det är tillåtet att använda paddlar.

• Det är tillåtet att använda calves.

• Det är är tillåtet att använda lina som kopplar ihop deltagarna ENDAST UNDER SIMNINGEN.

• Alla deltagare är tvungna att lyssna på hänvisningar från funktionärer och tävlingsledare

• Vid brytning av tävling måste deltagarna meddela närmaste funktionär.

VAD ÄR SWIMRUN

SwimRun är en tävling där man springer och simmar ett antal sträckor och växlar mellan distanserna många gånger under ett och samma lopp. SwimRun kom till liv 2006 då tävlingen Ö till Ö arrangerades första gången. Det finns idag SwimRun lopp i alla olika kategorier runt hela världen.

Att kunna simma är ett krav men inte att man måste kunna crawl, utan viktigast är att man tar sig fram. Ofta får man använda våtdräckt och andra flythjälpmedel som kan undelätta simningen. Det finns inga fastslagna regelr för hur ett SwimRun lopp ska gå till, utan det är upp till varje tävling att sätta de regler som gäller (se nedan regler för Norrtälje SwimRun)

I Norrtälje SwimRun kan man delta i lag om två eller singel. Tävlingsklasserna som finns är följande: dam, herr, mix, singel, junior och junior med vuxen. Junior som vuxen ska kunna delta på sitt sätt. Därför har vi olika startklasser och banor som är anpassat efter ålder och efterfrågan.